17 de mayo de 2024

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La especia que debes agregar al café de la mañana para mejorar la memoria

Según con el neurólogo Brandon Crawford, sumar este ingrediente en la infusión del desayuno permite absorber sus antioxidantes y prevenir o retrasar algunos daños en las células

17 de abril de 2024 - 9:36 PM

Esta es una forma simple de incluir esta especia en la dieta de una forma saludable y aprovechar sus beneficios para el cerebro. (Isabel Ferre Sadurni Photography)

Por La Nación Argentina / GDA

Agregar especias a las distintas comidas o bebidas que se consumen durante el día es una común cada vez más usual. Se van conociendo propiedades y vamos mezclando unas con otras para sacar lo mejor de cada una y beneficiar a nuestra salud y calidad de vida. Y hay varias que colaboran con el funcionamiento del cerebro, pero una es la preferida: la canela.