<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title><![CDATA[El Nuevo Día]]></title><link>https://www.elnuevodia.com</link><atom:link href="https://www.elnuevodia.com/arc/outboundfeeds/rss/category/estilos-de-vida/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description><![CDATA[El Nuevo Día News Feed]]></description><lastBuildDate>Fri, 08 May 2026 15:03:14 +0000</lastBuildDate><language>es</language><ttl>1</ttl><sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><item><title><![CDATA[Por qué no es fácil terminar una relación, incluso cuando ya no quieres seguir, según la psicología]]></title><link>https://www.elnuevodia.com/estilos-de-vida/relaciones/notas/por-que-no-es-facil-terminar-una-relacion-incluso-cuando-ya-no-quieres-seguir-segun-la-psicologia/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elnuevodia.com/estilos-de-vida/relaciones/notas/por-que-no-es-facil-terminar-una-relacion-incluso-cuando-ya-no-quieres-seguir-segun-la-psicologia/</guid><dc:creator><![CDATA[La Nación Argentina / GDA La Nación Argentina / GDA]]></dc:creator><description><![CDATA[Apego, miedo a la soledad y costumbre: las claves emocionales que influyen al momento de separarse]]></description><pubDate>Fri, 08 May 2026 03:10:00 +0000</pubDate><media:content url="https://www.elnuevodia.com/resizer/v2/36AK27ZLXRANFK5HNBSWFL5SE4.jpg?auth=7021edfe15d6764a0fc2abb2dd3f8ff5efdde185ac881fb93367dad5df027147&amp;smart=true&amp;width=5616&amp;height=3744" type="image/jpeg" height="3744" width="5616"><media:description type="plain"><![CDATA[Aparecen sentimientos de culpa por lastimar al otro o por poner fin a la relación.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Shutterstock</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[El movimiento que los entrenadores recomiendan para acabar con las “alas de murciélago” y tonificar los brazos ]]></title><link>https://www.elnuevodia.com/estilos-de-vida/salud/notas/el-movimiento-que-los-entrenadores-recomiendan-para-acabar-con-las-alas-de-murcielago-y-tonificar-los-brazos/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elnuevodia.com/estilos-de-vida/salud/notas/el-movimiento-que-los-entrenadores-recomiendan-para-acabar-con-las-alas-de-murcielago-y-tonificar-los-brazos/</guid><dc:creator><![CDATA[El Tiempo / GDA El Tiempo / GDA]]></dc:creator><description><![CDATA[Entrenadores y especialistas coinciden en que el trabajo de fuerza específico sobre el tríceps resulta clave para mejorar la firmeza de los brazos
]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2026 15:34:42 +0000</pubDate><media:content url="https://www.elnuevodia.com/resizer/v2/7XH7XTEHNFG2FNSOF6HJ6FV2ZI.png?auth=fff23d3300cf23c1171939bebe76f7df6046f9b20de789046a9c36e29480d912&amp;smart=true&amp;width=1798&amp;height=795" type="image/png" height="795" width="1798"><media:description type="plain"><![CDATA[Suele estar relacionada con dos factores: el aumento del tejido adiposo y la disminución del tono muscular.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">El Tiempo / GDA El Tiempo / GDA</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[¿Quieres una piel luminosa? La clave no está en las cremas]]></title><link>https://www.elnuevodia.com/estilos-de-vida/salud/notas/quieres-una-piel-luminosa-la-clave-no-esta-en-las-cremas/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elnuevodia.com/estilos-de-vida/salud/notas/quieres-una-piel-luminosa-la-clave-no-esta-en-las-cremas/</guid><dc:creator><![CDATA[Agencia EFE]]></dc:creator><description><![CDATA[La nueva ciencia de la piel apunta al equilibrio intestinal como clave para lograr una piel uniforme y resistente a la inflamación]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2026 03:10:00 +0000</pubDate><media:content url="https://www.elnuevodia.com/resizer/v2/ZYICSXKI3FABBERK55TAH4J7TU.jpg?auth=31c59a1f76cbbdb91fa8e71aeec65551096c9625ee00c3c38a467e4d1188a4f1&amp;smart=true&amp;width=6720&amp;height=4480" type="image/jpeg" height="4480" width="6720"><media:description type="plain"><![CDATA[La piel ya no se interpreta solo como una superficie, sino como un órgano vivo que responde a lo que ocurre en el interior del organismo. ]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Agencia EFE</media:credit></media:content></item><item><title><![CDATA[Cada cuánto se deben lavar las sábanas: esta es la nueva regla de expertos en higiene ]]></title><link>https://www.elnuevodia.com/estilos-de-vida/salud/notas/cada-cuanto-se-deben-lavar-las-sabanas-esta-es-la-nueva-regla-de-expertos-en-higiene/</link><guid isPermaLink="true">https://www.elnuevodia.com/estilos-de-vida/salud/notas/cada-cuanto-se-deben-lavar-las-sabanas-esta-es-la-nueva-regla-de-expertos-en-higiene/</guid><dc:creator><![CDATA[El Tiempo / GDA El Tiempo / GDA]]></dc:creator><description><![CDATA[Olvídese de la costumbre de cambiar la ropa de cama cada ocho o quince días]]></description><pubDate>Wed, 06 May 2026 18:13:34 +0000</pubDate><media:content url="https://www.elnuevodia.com/resizer/v2/UYNZ5U7Q4FHAPOGM4KHZS36JYE.png?auth=06b5b243edc3d35d9aae1ef79ce3dd319e117a9ea5e152cbdff046ae36cb0223&amp;smart=true&amp;width=1200&amp;height=535" type="image/png" height="535" width="1200"><media:description type="plain"><![CDATA[La sudoración durante la noche puede afectar el aspecto y la higiene de sus sábanas.]]></media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">El Tiempo / GDA El Tiempo / GDA</media:credit></media:content></item></channel></rss>