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Alimentos que controlan las hormonas

Es importante mantener nuestro cuerpo en balance con la ayuda de los nutrientes necesarios

21 de junio de 2018 - 11:23 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 años.
: Es recomendable que sustituyas el consumo de café con infusiones herbales. (Shutterstock)
: Es recomendable que sustituyas el consumo de café con infusiones herbales. (Shutterstock) (archivo)

Las hormonas ayudan a controlar el humor, digestión, energía, la líbido y el metabolismo, por lo que es importante mantener nuestro cuerpo en balance con la ayuda de los nutrientes necesarios para mantener un sistema reproductivo eficiente y sistema hormonal óptimo.

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