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Recomendaciones para escoger las mejores frutas y verduras

Aprovecha estos alimentos al máximo

31 de julio de 2016 - 6:00 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 8 años.
Las etapas de maduración varían en las distintas frutas y verduras. (Archivo/ GFR Media)
Las etapas de maduración varían en las distintas frutas y verduras. (Archivo/ GFR Media)

Si desea tener una alimentación balanceada, las frutas y verduras son indispensables en su mesa. Pero, ¿cómo saber cuándo estos productos están en buenas condiciones para consumirlos, ya sea de inmediato o dentro de unos días? ¿Cuáles son los signos externos que dan cuenta de su calidad o de su grado de maduración?

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