Tomando en consideración que la sociedad puertorriqueña envejece a pasos agigantados y que todos, en algún momento, hemos sido o seremos cuidadores informales, el doctor Ángel Muñoz Alicea, coordinador de la Escuela para Cuidadores de Adultos Mayores de la de la Pontificia Universidad Católica de Puerto Rico (PUCPR), ofreció algunas recomendaciones prácticas que se deben tomar en consideración para que esta labor no se convierta en una carga y en un estresor adicional a la ya complicada tarea de cuidar a un adulto mayor.