Estilos de vidaEste té produce colágeno y combate las arrugas de la caraBeber esta infusión natural aporta propiedades antioxidantes al organismo y favorece la elasticidad del cutis ante el paso del tiempoPor La Nación Argentina / GDA5 de mayo de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida“Viví lágrimas”: Los pasos de Pepe Calderón mientras levanta su voz ante la necesidad de erradicar la violencia de géneroEl carismático presentador de televisión será uno de los embajadores del movimiento Kilómetros de CambioPor Shakira Vargas Rodríguez2 de mayo de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaMayo: ¡Alcanza tu meta! Algunos de los 5k y 10k durante este mes Diversos eventos de carreras pedestres se llevarán a cabo en varios puntos de la islaPor Shakira Vargas Rodríguez1 de mayo de 2026 a las 9:26 a.m.
Estilos de vida¿Te falta magnesio?: los síntomas que podrías sentir y cómo superarloLa falta de una cantidad adecuada en el organismo de este mineral es muy frecuente, pero no está diagnosticada en muchas de las personas que padecen sus efectosPor Agencia EFE30 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaLiz López y su hija Summer darán doble vuelta al 10K del Teodoro con un poderoso mensajeBajo el nombre “2nda Vuelta - Todas las Almas Cuentan”, se disponen a concienciar para “no dejar a nadie atrás” Por Shakira Vargas Rodríguez29 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaPara mayores de 60: la verdura rica en calcio y vitamina K recomendadaAunque a primera vista el pak choi podría parecer solo una hoja verde más dentro del universo vegetal, su perfil nutricional lo distinguePor La Nación Argentina / GDA28 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Cuántos guineos se pueden consumir al día? Cantidad ideal, beneficios y precauciones Esto es lo que recomiendan los especialistas sobre la porción adecuadaPor El Tiempo / GDA25 de abril de 2026 a las 10:02 a.m.
Estilos de vida“Tiempo de moverse”: Agrega de 130 a 150 minutos de ejercicio a tu semanaLa falta de ejercicio se ha convertido en uno de los principales factores de riesgo de enfermedad en las sociedades desarrolladasPor Agencia EFE23 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Es necesario “depurar” el organismo tras los excesos?La búsqueda de equilibrio físico invita a reflexionar sobre la salud del hígado y su función vital en el organismoPor Agencia EFE16 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaContra la violencia doméstica corren el 5K de Kilómetros de CambioUnas 1,800 personas participaron del evento que sirve de preámbulo a la gran carrera de relevo de tres días a celebrarse el 15,16 y 17 de mayoPor Redacción El Nuevo Día11 de abril de 2026 a las 4:49 p.m.
Estilos de vidaEl ejercicio diario que se debe hacer a partir de los 60 años para mejorar el equilibrio y la movilidadEspecialistas recomiendan incorporar este entrenamiento en la rutina diaria para prevenir caídas, mejorar la flexibilidad y mantener la independenciaPor La Nación Argentina / GDA8 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaRobin Arzón y Camila Ramón llegan con Peloton para dirigir el festival “Me, Myself & I” Las destacadas instructoras se unirán a entrenadores locales e internacionales para participar de este festival de bienestarPor Shakira Vargas Rodríguez8 de abril de 2026 a las 3:54 p.m.
Estilos de vidaEl nuevo desafío del fitness: por qué todos están hablando de HyroxComo en cualquier actividad deportiva, es clave hacerlo de manera progresiva y gradual Por El Mercurio / GDA7 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaHervir cáscaras de limón con jengibre en casa: por qué lo recomiendan y para qué sirveEsta práctica sencilla ganó popularidad como una alternativa doméstica económica Por La Nación Argentina / GDA6 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaLas plantas sí dan proteína suficiente: expertas lo explicanPese a los mitos y la desinformación, la proteína vegetal puede cubrir todas las necesidades nutricionales y ofrecer beneficios adicionales para una alimentación saludablePor Florencia García Melazzo6 de abril de 2026 a las 1:09 p.m.
Estilos de vidaLos 5k, 10k y otras distancias para correr en abrilDe norte a sur, y de este a oeste, los ciudadanos tienen opciones mes a mes para correr o caminar distancias y superar su propia metaPor Shakira Vargas Rodríguez31 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida“Mi hija vivía preguntándole a ChatGPT qué comer y qué no”: cómo la inteligencia artificial se metió en los trastornos alimentariosLos especialistas señalan que ven casos, principalmente, de adolescentes de entre 13 y 17 añosPor La Nación Argentina / GDA25 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaConoce las 3 conductas cotidianas te que ayudan a vivir más, según HarvardLa longevidad , según Harvard Health Publishing, depende en gran medida de decisiones cotidianas que influyen en la salud física y emocionalPor La Nación Argentina / GDA23 de febrero de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaSiete alimentos esenciales para cuidar tu vistaCon el paso de los años, un consumo inadecuado de nutrientes esenciales puede ocasionar distintos problemas relacionados con la salud visualPor Agencia EFE16 de febrero de 2026 a las 11:18 p.m.
Estilos de vidaEl ayuno intermitente no está a la altura de su fama para perder peso No es más efectivo que hacer dieta o llevar una vida saludablePor Agencia EFE15 de febrero de 2026 a las 9:56 p.m.
Estilos de vidaSeguir una dieta saludable a los 45 años puede suponer entre dos y tres años más de vida El estudio, realizado por varias univesidades, fue publicado este viernes en la revista Science Advances Por Agencia EFE13 de febrero de 2026 a las 4:22 p.m.
Estilos de vidaSi se te cae el pelo, estos son los alimentos que deben estar en tu plato, según experta en hormonasAlimentos con betacarotenos contrarrestan la caída del cabello Por El Tiempo / GDA8 de febrero de 2026 a las 11:10 p.m.
Nutrición y ejerciciosEl ejercicio diario que se debe hacer a partir de los 60 años para mejorar el equilibrio y la movilidadEspecialistas recomiendan incorporar este entrenamiento en la rutina diaria para prevenir caídas, mejorar la flexibilidad y mantener la independenciaPor La Nación Argentina / GDA8 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Nutrición y ejerciciosRobin Arzón y Camila Ramón llegan con Peloton para dirigir el festival “Me, Myself & I” Las destacadas instructoras se unirán a entrenadores locales e internacionales para participar de este festival de bienestarPor Shakira Vargas Rodríguez8 de abril de 2026 a las 3:54 p.m.
Nutrición y ejerciciosEl nuevo desafío del fitness: por qué todos están hablando de HyroxComo en cualquier actividad deportiva, es clave hacerlo de manera progresiva y gradual Por El Mercurio / GDA7 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Nutrición y ejerciciosHervir cáscaras de limón con jengibre en casa: por qué lo recomiendan y para qué sirveEsta práctica sencilla ganó popularidad como una alternativa doméstica económica Por La Nación Argentina / GDA6 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Nutrición y ejerciciosLas plantas sí dan proteína suficiente: expertas lo explicanPese a los mitos y la desinformación, la proteína vegetal puede cubrir todas las necesidades nutricionales y ofrecer beneficios adicionales para una alimentación saludablePor Florencia García Melazzo6 de abril de 2026 a las 1:09 p.m.
Nutrición y ejerciciosLos 5k, 10k y otras distancias para correr en abrilDe norte a sur, y de este a oeste, los ciudadanos tienen opciones mes a mes para correr o caminar distancias y superar su propia metaPor Shakira Vargas Rodríguez31 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
Nutrición y ejercicios“Mi hija vivía preguntándole a ChatGPT qué comer y qué no”: cómo la inteligencia artificial se metió en los trastornos alimentariosLos especialistas señalan que ven casos, principalmente, de adolescentes de entre 13 y 17 añosPor La Nación Argentina / GDA25 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
Nutrición y ejercicios¿Hay que eliminar los carbohidratos para bajar de peso?: Nutricionistas aclaran algunos de los mitos más comunesCuando se trata de alimentación también hay mucha información que es incorrecta, por lo que consultamos a dos licenciadas en nutrición y dietética para desmitificarlosPor Shakira Vargas Rodríguez23 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
Nutrición y ejerciciosPara qué sirve tomar jugo verde en el desayunoTe explicamos lo que le pasa a tu cuerpo cuando lo tomas como primera infusión del díaPor El Universal de México19 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
Nutrición y ejerciciosSi estás luchando por perder peso, ¿podría ayudarte enfriar los carbohidratos?Conoce lo que dicen los expertos sobre el efecto que puede tener en la saludPor The Associated Press11 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FU5QUXWC3F5GQDHO52UEGMBRCLU.png?auth=612970aebccaddfde29323853948a775c18b93fdc017e3b6b756c10ce3d9e1f6&quality=75&width=64&height=64&smart=true)
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FBG2GHDTR7FGE5IKBCZF7E76QIY.png?auth=66b804e6bebd0db39b15c761da085ecf249e8ea06ab88091e74165f94cf56b7f&quality=75&width=64&height=64&smart=true)
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FXUI2FWFQK5DPXNPT6V276WHNXQ.png?auth=94eac7e8b922e5a79b71e17f170d9ab270d4ba9e200e4d55f2bd5bd126bcc8c6&quality=75&width=64&height=64&smart=true)
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FSVA5Y6Z5CFCLDHGVHMWTLQ262Q.png?auth=652b25ed8819b7a890ee2eee9498853e3cd613c6e6f080d9bcdce2321db129cd&quality=75&width=64&height=64&smart=true)
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FXJHYFGMTXZG2XBEPXGC2KF2MFM.png?auth=c252e7a419c55b996209bd06829dcfeca5a3dbd9bc71cc8d8f5fbe6a4aa74f0f&quality=75&width=64&height=64&smart=true)