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7 cosas que debes hacer para despertar siempre con energía

Descubre las actividades que puedes realizar para despertar llena de energía todas las mañanas

12 de mayo de 2018 - 10:52 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 años.
se recomienda que al despertar no pensemos en nuestras actividades ya que produce estrés.  (Shutterstock)
se recomienda que al despertar no pensemos en nuestras actividades ya que produce estrés. (Shutterstock)

En una época en la que el agotamiento crónico es el pan de cada día de muchas mujeres, existen más opciones que la cafeína para despertar llenos de energía. Hay trucos muy fáciles que puedes sumar a tu rutina de las mañanas para darles un 'shot' de vitalidad. 

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