La tecnología ha sido aliada en diferentes aspectos y en el caso de las aplicaciones móviles, desarrolladas especialmente para ser ejecutadas en dispositivos móviles como un teléfono celular, tabletas y similares. Estas gozan de características especiales y en el caso del bienestar del ser humano, algunas son utilizadas como herramientas para tratar problemas de estrés, ansiedad y depresión.