En esta Semana Santa, aprovecha los días libres para aprender a crear espacios para la salud mental y la espiritualidad
Con la celebración de la Semana Santa, tiempo en que los católicos celebran la pasión, muerte y resurrección del fundador del cristianismo, Jesucristo, muchos también tienen unos días de descanso que se deben aprovechar. Así lo propone el psiquiatra Ángel Martínez, quien cree que ese tiempo libre puede ayudar a que las personas recuperen energías mentales y físicas.
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