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Conoce 5 razones para empezar a practicar yoga
Practicar yoga puede ayudarte a reducir el estrés diario y a conectar tu cuerpo y mente
Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 años.
19 de diciembre de 2024
75°nubes dispersas
De acuerdo a la organización de las Naciones Unidas, el yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra yoga proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente. En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo.
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