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¿Cuál es el síntoma más peligroso de una deficiencia de magnesio?

El magnesio es el controlador maestro de otros minerales, especialmente del calcio.

12 de diciembre de 2024 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
En la foto, alimentos que contienen magnesio.
La buena alimentación es parte fundamental en la vida de una persona y dentro de un menú con variantes nutritivas, el magnesio es algo a considerar debido a su gran cantidad de beneficios. (Shutterstock)

Con una gran ascendencia en los últimos tiempos, el magnesio es un mineral indispensable para el organismo y está en boca de todos. A raíz de esto, los médicos y especialistas en salud empezaron a elaborar informes al respecto para tener más conocimiento antes de consumirlo o considerarlo en la dieta.

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