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¿Cuánto tiempo hay que ir al psicólogo para ver resultados?

Muchos se desesperan cuando una etapa de malestar psicológico no cuenta con una fecha de caducidad

24 de junio de 2023 - 11:40 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 año.
La duración del tratamiento de los problemas psicológicos variará necesariamente de un individuo a otro, destacan los profesionales de la American Psychological Association (APA). (Suministrada)

“¿Hay un margen de tiempo en el que se notan resultados positivos? Constantemente le hacía esta pregunta a mi psicóloga cuando empezamos a trabajar juntas. Quería asegurarme de que ‘valía la pena’ hacer esto y que en algún momento me sentiría bien; algo así como una fecha de expiración del malestar que sentía en mi cabeza. Quería ver resultados lo antes posible y seguir adelante con mi ‘nueva yo’. ¿No era justamente esta la razón por la que le estaba pagando?

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