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Esta hierba aromática mejora la memoria, cuida al cerebro y la consigues fácil

Te contamos cómo consumirla y cuáles podrían ser los efectos secundarios

18 de febrero de 2024 - 11:34 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 9 meses.
Aceite de romero
Un experto comenta que inhalar el aroma del romero puede mejorar la concentración y la memoria. (Shutterstock)

¿Sabía que una de las plantas que utiliza para sazonar la comida es beneficiosa para su cerebro? Uma Naidoo, psiquiatra nutricional de la Universidad de Harvard y chef profesional, asegura que el romero no solo proporciona efectos antioxidantes para el cuerpo y favorece los niveles de azúcar en la sangre, sino también puede mejorar la memoria y la cognición.

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