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La mejor hierba para combatir la ansiedad, según la ciencia

Muchas personas adoptan este remedio para aliviar los síntomas

21 de enero de 2025 - 11:10 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Las hierbas medicinales pueden ser un complemento en el manejo de la ansiedad, pero su efectividad varía según cada persona y situación (Shutterstock)

El consumo de hierbas medicinales es una práctica que algunas personas adoptan para aliviar la ansiedad y mejorar el sueño.

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