El curso de dos horas de duración incluirá afirmaciones positivas, técnicas de yoga y de “journaling”
Durante el mes en el que se celebra el Día de San Valentín, existe una invitación a enfatizar las manifestaciones de afecto, pero no solamente hacia otros, sino también hacia uno mismo. Con ese propósito se creó el “Taller virtual desde tu cama: afirmaciones de amor propio”, que se llevará a cabo el domingo, 26 de febrero de 9:30 a 11:30 a.m.
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