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Pasos para establecer prioridades para reenfocarse

Sigue las recomendaciones prácticas para mantener la calma y la salud mental en momentos de crisis

27 de enero de 2020 - 9:54 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
En estos momentos en estos momentos es importante identificar obstáculos y establecer prioridades para mejorar la salud y la calidad de vida. (Shutterstock
En estos momentos en estos momentos es importante identificar obstáculos y establecer prioridades para mejorar la salud y la calidad de vida. (Shutterstock

Ya han pasado tres semanas desde que dos terremotos nos afectaron el pasado 7 de enero. Pero seguimos viviendo momentos de tensión, temor y ansiedad por las réplicas que se sienten casi a diario.

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