Se adhiere a los criterios de The Trust Project
¿Por qué es importante la alfabetización emocional?

Una especialista en el tema ofrece algunas claves para aprender a acompañar nuestros propios vaivenes emocionales y los de los demás

3 de enero de 2024 - 11:40 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 año.
El analfabetismo emocional se relaciona con una incapacidad para entender y manejar las propias emociones y la dificultad para comprender las de otras personas. (Rocío Gaia)

A muchos adultos les cuesta darse cuenta de qué es lo que sienten o cuál es la emoción que los está invadiendo y, si esta emoción es potente, no saben como transitarla ni canalizarla. Experimentan distintos grados de analfabetismo emocional: una incapacidad para entender y manejar las propias emociones y la dificultad para comprender las de otras personas.

Popular en la Comunidad


Ups...

Nuestro sitio no es visible desde este navegador.

Te invitamos a descargar cualquiera de estos navegadores para ver nuestras noticias: