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Técnicas para lograr sentirte bien durante el horario de trabajo

Le dedicas 8 horas 5 días a la semana al trabajo (¡de seguro hasta más!), márcalas a tu favor

6 de agosto de 2017 - 10:45 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 7 años.
Aplica estos consejos entre 8 y 5 o en cualquiera que sea tu horario de trabajo. (Shutterstock)
Aplica estos consejos entre 8 y 5 o en cualquiera que sea tu horario de trabajo. (Shutterstock)

- Cuida tu salud. Es difícil sentirte bien si tu cuerpo tiene dolencias. Saca tiempo para acudir a las citas médicas, alimentarte y ejercitarte. Esto es básico.

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