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Una semana sin redes sociales mejora la salud mental

Un estudio de la universidad de Bath en Reino Unido tomó como referencia los hábitos de consumo de 154 personas de entre 18 y 72 años

31 de mayo de 2022 - 11:02 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 2 años.
Con el paso del tiempo, la dedicación a TikTok, Twitter, Facebook e Instagram ha ido en aumento hasta el punto de que a partir de 2022 el uso diario medio de las redes sociales en todo el mundo ascendió a 147 minutos diarios. (Shutterstock)

Una semana sin utilizar redes sociales como Facebook, Twitter, Instagram y TikTok, podría mejorar el bienestar de las personas y reducir trastornos de la salud mental como la depresión y la ansiedad.

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