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Yoga para combatir la ansiedad
El Centro de Yoga Devanand ofrecerá un taller gratuito el próximo sábado, 25 de febrero
Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 2 años.
21 de noviembre de 2024
76°nubes rotas
La ansiedad, ese sentimiento abrumador de miedo, temor e inquietud que surge como una reacción normal al estrés o para enfrentar una situación que nos afecta, también puede tener consecuencias y disfunción cuando se mantiene mucho tiempo. Más que nada, porque puede afectar negativamente el diario vivir de la persona que la padece. De ahí la importancia de buscar ayuda a tiempo para manejar las preocupaciones y el estrés adecuadamente.
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