Sin importar la semana de embarazo, validar la pérdida gestacional es de suma importancia, como también lo es la pérdida neonatal.

En una entrevista pasada con El Nuevo Día, la psicóloga perinatal, la doctora Fermina Liza Román, destacó: “Se debe tratar a cada mamá que tiene una pérdida gestacional como que está perdiendo a su hijo, no medirlo por semanas ni pretender que, porque tenía poquitas semanas de gestación, no pasó nada aquí. Sigue siendo su bebé”.

Si recientemente te ha ocurrido, a alguna amiga o familiar, te repasamos algunas de las recomendaciones ofrecidas por la doctora Román, al atravesar por un duelo perinatal:

1. Apoyo emocional: Brindar un espacio seguro y compasivo para que mamá y papá puedan expresar ese dolor.

2. Apoyo social: Tiene que ver con la red de apoyo que tiene esa persona y grupos con los que se pueden reunir y hablar de la experiencia con otros padres que han experimentado lo mismo.

3. Cuidado obstétrico: Los obstetras deben mantener un cuidado compasivo porque emocionalmente esta mamá, su cuerpo y hormonas están “postpartum”, aun cuando no tenga un bebé físico con ella. Hay que ser compasivo y cuidar de ese espacio emocional para que la mamá pueda recuperarse físicamente.

4. Tomar terapia psicológica: Para procesar su dolor de una forma saludable.

5. Realizar rituales: Para la memoria y la conmemoración, se recomiendan todas esas experiencias que las mamás y las familias utilizan para poder sobrellevar el dolor, que va desde los servicios fúnebres, los servicios religiosos, las conmemoraciones, los tatuajes, así como cualquier ritual que simbólicamente les permita a los papás recordar a su bebé.

Existen grupos como The Luna’s Project, una organización sin fines de lucro, que se enfoca en visibilizar la pérdida gestacional y neonatal.

Próximamente tendrán otro “Encuentro de Madres en Duelo: Vamos Sanando”, que llevarán na cabo el 12 de abril de 2025, de 10:00 a.m. a 12:30 p.m. en el Jardín Botánico de Río Piedras.

“Hemos separado esta fecha para compartir de manera íntima entre amigas y madres en duelo. Nuestro anhelo siempre es que nuestra comunidad sane, se fortalezca y encuentre esperanza. Si estás interesada en asistir, por favor, escríbenos al DM y con gusto te haremos llegar los detalles”, es parte del mensaje que publicaron en su cuenta de Instagram.