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Una sola resolución para este nuevo año: cuidar la salud mental

De todos los propósitos que nos fijamos para comenzar el nuevo año, debería ser la más importante para ponerla en práctica todos los días

8 de enero de 2023 - 5:30 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 2 años.
El comienzo de un nuevo ciclo de vida que nos permite reflexionar y analizar qué hemos logrado y qué nos gustaría mejorar para el año siguiente. (Shutterstock)

Se dice que no hay mejor momento que el inicio de un nuevo año para comenzar nuevos proyectos, prometerse cambios positivos en el diario vivir que redunden en una mejor calidad de vida o tomar decisiones importantes que se fueron postergando. Es, más que nada, el comienzo de un nuevo ciclo de vida que nos permite reflexionar y analizar qué hemos logrado y qué nos gustaría mejorar para el año siguiente.

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