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Vamping: el insomnio de las pantallas y cómo evitarlo
¿Sueles acostarte con las luces ya apagadas y echarle un vistazo a la tableta, a la laptop o al móvil para comprobar si se ha comentado algo en algún grupo de WhatsApp, mirar Facebook o quizás ver un capítulo de tu serie favorita? Esto puede tener consecuencias negativas, físicas y mentales
Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 4 años.
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