Estilos de vidaEl alimento que mejora la memoria y ayuda a generar crecimiento neuronalSe trata de un tubérculo popular en todos los continentes y que contiene diosgenina; además, aporta calcio, fósforo, potasio y manganesoPor La Nación Argentina / GDA19 de noviembre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaLos cinco alimentos que aumentan la energía y mejoran la concentración, según la Inteligencia ArtificialLa tecnología recopila información de internet para dar a conocer comidas cuyo consumo prolongado puede ayudar a reducir la fatiga, así como la dispersión mentalPor La Nación Argentina / GDA15 de noviembre de 2024 - 6:00 p.m.
Estilos de vidaEl alimento que deben consumir las mujeres con más 50 para reducir los sofocos de la menopausiaMuchas personas lo utilizan para sustituir la carne y su aporte nutricional es muy elevadoPor El Universal / GDA10 de noviembre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaLa hierba que se puede sumar a cualquier comida y tiene grandes beneficios para la digestiónAdemás tiene propiedades antiinflamatorias, una opción interesante para quienes buscan mejorar su salud a través de remedios naturalesPor La Nación Argentina / GDA10 de noviembre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Para qué sirve tomar café con cúrcuma?Más allá de su sabor placentero esta combinación puede proveer numerosos beneficiosPor El Universal de México9 de noviembre de 2024 - 11:10 a.m.
Estilos de vidaLa diminuta “súper semilla” poderosa para la saludLos especialistas aseguran que este pequeño alimento contiene el 32% del mineral que se necesita diariamente; entérate todos sus beneficios y cómo consumirlo de la mejor maneraPor El Tiempo / GDA3 de noviembre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaCinco consejos para usar correctamente las especiasSe utilizan desde hace siglos para aromatizar y dar sabor a cualquier platoPor El Universal / GDA31 de octubre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaLa fruta que es antioxidante, ayuda a disminuir la presión sanguínea y el colesterolEs un alimento que los expertos de la salud recomiendan consumir a diario debido a la cantidad de nutrientes esenciales que poseePor La Nación Costa Rica / GDA31 de octubre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaCuatro frutas que puedes comprar congeladas, según los dietistasAdquirir frutas congeladas puede ofrecer numerosos beneficios para obtener una alimentación variada y balanceadaPor La Nación Argentina / GDA30 de octubre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaNi pollo ni huevo: tres alimentos baratos que te harán ganar músculo rápidamenteUn especialista en alimentación deportiva, reveló tres productos ideales para incluir en la dieta y favorecer el incremento de la masa muscularPor La Nación Argentina / GDA25 de octubre de 2024 - 8:47 a.m.
Estilos de vidaEsta es la semilla rica en magnesio que debes incluir en tu dieta diaria Especialistas aseguran que este pequeño alimento contiene el 32% del mineral que se necesita diariamentePor La Nación Argentina / GDA24 de octubre de 2024 - 10:28 a.m.
Estilos de vidaPlantas medicinales para los desequilibrios hormonales, la endometriosis y regular el ciclo menstrualEl uso de suplementos naturales y estas plantas puede apoyar la salud hormonal, que es fundamental para el funcionamiento óptimo del cuerpoPor Shakira Vargas Rodríguez21 de octubre de 2024 - 11:32 p.m.
Estilos de vidaConoce el PRAP, la estrategia de una nutricionista para enfrentar el hambre emocionalLa dietista Sheila Didier Casillas comparte algunas estrategias para que puedas mantener el control de tu alimentaciónPor Shakira Vargas Rodríguez20 de octubre de 2024 - 11:26 a.m.
Estilos de vidaConoce la historia del boricua que pesaba 495 libras y por primera vez correrá el maratón de Chicago El ponceño César Torruella, educador de música, adoptó un estilo de vida saludable que cambió su vida por completo Por Damaris Hernández Mercado11 de octubre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaEste es el magnesio que elimina el cansancio y ayuda a bajar de pesoConoce sobre sus efectos sobre la digestión, advertencias y todo lo que hay que saberPor El Tiempo / GDA8 de octubre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Cuál es la dieta frugívora que seguía Steve Jobs y la que enfermó a Ashton Kutcher por emularla?El actor terminó en el hospital a causa de los problemas derivados de seguir esa dietaPor Listín Diario / GDA5 de octubre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Cuál es el mejor horario para tomar magnesio?Este mineral, esencial para el organismo, es un aliado a la hora de prevenir la diabetes y manejar la presión arterial altaPor El País / GDA3 de octubre de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaLa fruta que ayuda a bajar de peso y combate la diabetes de forma natural Este pequeño fruto es más que un simple placer para el paladarPor El Universal / GDA24 de agosto de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaLa planta que ayuda a fortalecer las articulaciones y eliminar el dolor de rodilla Esta hierba también tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicasPor La Nación Argentina / GDA24 de agosto de 2024 - 8:25 a.m.
Estilos de vida“No me sentía bien”: Carlos Adyan comparte el camino de su transformación física y emocional El presentador de Telemundo y empresario asegura que encontró el balance perfecto Por Shakira Vargas Rodríguez22 de agosto de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaLuis Galán: esta es la rutina del primer fisiculturista con enanismo en Puerto RicoEl actor, además de ser entrenador personal, ha sido primer fisiculturista con enanismo en Puerto RicoPor Shakira Vargas Rodríguez17 de agosto de 2024 - 11:10 p.m.
Estilos de vidaDespués de Ernesto: alimentación con la diabetes, hipertensión y colesterol en menteConoce algunas recetas fáciles y saludables que te ayudarán a mantener una dieta equilibrada Por Rosa M. García16 de agosto de 2024 - 6:00 a.m.
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Nutrición y ejerciciosEstos dos ingredientes alargan la vida de los aguacatesEste alimento es rico en grasas, fibra, vitaminas B, C, E y K, folato, potasio, magnesio y carotenoidesPor El Universal de México1 de octubre de 2024 - 11:10 p.m.
Nutrición y ejercicios¿Listo para una carrera? Estos son los próximos eventos para que camines o corras un 5kPrepara tus tenis y alístate para caminar, trotar o correr Por Shakira Vargas Rodríguez19 de septiembre de 2024 - 11:10 p.m.
Nutrición y ejerciciosLo que debes saber sobre cómo congelar alimentos, según la cienciaUtilizar correctamente el congelador es fundamental para evitar contraer una enfermedad transmitida por comida mal conservadaPor La Nación Argentina / GDA17 de septiembre de 2024 - 11:10 p.m.
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