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Abdomen plano después de los 40

Fortalecer el área abdominal es un gran reto por la desaceleración del metabolismo

10 de septiembre de 2018 - 7:54 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 años.
Son varios los beneficios de entrenar para tener un abdomen plano. (Shutterstock)
Son varios los beneficios de entrenar para tener un abdomen plano. (Shutterstock)

En cuanto a tu físico, es probable que lucir un abdomen plano sea tu primordial objetivo. ¿Te has fijado en que para realizar todos los movimientos corporales cotidianos utilizas el área del abdomen? 

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