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Alimentos que te hacen envejecer

Además de provocar el aumento de peso y las enfermedades que esto trae consigo, se ha demostrado que pueden deteriorar nuestro organismo

26 de mayo de 2020 - 5:00 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
Además de provocar el aumento de peso y las enfermedades que esto trae consigo, se ha demostrado que los alimentos ultraprocesados pueden deteriorar nuestro organismo. (Shutterstock)
Además de provocar el aumento de peso y las enfermedades que esto trae consigo, se ha demostrado que los alimentos ultraprocesados pueden deteriorar nuestro organismo. (Shutterstock)

Los refrescos, jugos, snacks prefabricados, galletas, cereales endulzados y demás productos ultraprocesados son nuestros más fieles acompañantes cuando de antojos se trata. Sin embargo, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), estos alimentos carecen de calidad nutricional.

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