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Alimentos y otras bebidas para hidratarte y combatir el calor

Evitar la deshidratación es esencial para mantener el organismo en un estado óptimo

9 de junio de 2023 - 11:40 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 año.
Las Infusiones de aguas con diversidad de frutas ayudan a refrescarse ante las altas temperaturas. (Shutterstock)

Desde finales de mayo, en Puerto Rico las temperaturas están sobrepasando los 100 grados Fahrenheit y la sensación térmica aún mayor. Precisamente, de acuerdo con el Servicio Nacional de Meteorología, los niveles más altos del sistema de advertencia por riesgos de calor extremo en Puerto Rico continúan en efecto, debido a que los índices de calor pudieran rondar los 108 a 112 grados Fahrenheit (°F), aunque otras áreas experimentarían índices más altos.

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