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¿Cómo le preparo una merienda saludable a mi hijo?
Evita el sobrepeso y sus complicaciones desde edades tempranas de la vida
Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
22 de noviembre de 2024
75°despejado
La merienda, ese snack que los niños llevan para comer en la escuela, debe formar parte de una dieta planeada. Los nutriólogos recomiendan una dieta de tres comidas y dos colaciones; el lunch escolar podría corresponder a una de estas últimas cuya importancia consiste en ayudar a mantener activo el metabolismo, conservar el cuerpo con energía y evitar las sensación de hambre.
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