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Conoce cuántas calorías deben comer los niños

Los niños y los adolescentes requieren ingerir más calorías a medida que van creciendo, conoce la cantidad que necesitan de acuerdo con su nivel de actividad física

21 de junio de 2019 - 11:53 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
Los niños y los adolescentes requieren ingerir más calorías a medida que van creciendo. (Shutterstock)
Los niños y los adolescentes requieren ingerir más calorías a medida que van creciendo. (Shutterstock)

Por lo regular, siempre escuchamos que se debe reducir el consumo de calorías para estar saludables y bajar de peso. Sin embargo, consumirlas es necesario para vivir, ya que nos brindan la energía necesaria para realizar diferentes actividades a lo largo del día.

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