Aludiendo a la cita de Don Quijote en la que decía: “Come poco y cena más poco, que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago”, el especialista en digestión y fundador del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas, Gonzalo Guerra Flecha, ha ofrecido algunos consejos básicos para evitar la mala digestión o dispepsia y, por ende, los ardores, hinchazón abdominal y pesadez que se experimentan cuando se padece.