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¿Cuál es el tipo de pan que eleva más el azúcar en la sangre?

Al contener demasiados carbohidratos, su consumo puede ocasionar una respuesta glucémica inestable

16 de diciembre de 2024 - 9:18 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Pan casero (Unsplash)
Los tipos de pan se pueden clasificar en tres categorías: blanco, integral y de grano. (ELNUEVODIA.COM)

Todos los alimentos que contienen carbohidratos nos aportan la energía suficiente para realizar nuestras actividades diarias. Y aunque se les considera parte de una dieta balanceada, es importante controlar su ingesta.

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