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Dieta para “limpiarse” después de Semana Santa

Durante la última semana de marzo, en el marco de las celebraciones propias de este tiempo litúrgico, es probable que hayas comido más de lo acostumbrado

1 de abril de 2024 - 11:00 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 9 meses.
Entre otras cosas, se recomienda evitar alimentos grasos y priorizar los saludables. (Pablo Gutman)

La Semana Santa es uno de los períodos del año en los que estamos más expuestos a distintas tentaciones gastronómicas, a las cuales es difícil resistirse y que suelen conducir al abandono de la moderación en la comidas e incluso llegar a provocar un aumento de entre una y dos libras en nuestro peso corporal, según los especialistas en nutrición y dietas.

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