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El alimento que mejora la memoria y ayuda a generar crecimiento neuronal

Se trata de un tubérculo popular en todos los continentes y que contiene diosgenina; además, aporta calcio, fósforo, potasio y manganeso

20 de noviembre de 2024 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
El ñame contiene antioxidantes que pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la cardiovascular. (Shutterstock)

Amedida que los seres humanos envejecen, sus capacidades cognitivas también van disminuyendo, lo que hace que se vuelvan vulnerables a la pérdida de la memoria y otros trastornos asociados con las habilidades de razonamiento.

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