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El kiwi ayuda a combatir el estreñimiento

Esta fruta originaria de China tiene grandes beneficios para la salud, entre ellos, combatir el estreñimiento

13 de mayo de 2019 - 11:48 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 años.
El kiwi también contiene, actinidina, una enzima que descompone las proteínas y mejora la digestión. (Lesly Juarez / Unsplash)
El kiwi también contiene, actinidina, una enzima que descompone las proteínas y mejora la digestión. (Lesly Juarez / Unsplash)

El kiwi es una fruta originaria de China, a pesar de su aspecto y de ser un fruto pequeño, tiene grandes beneficios para la salud, entre ellos, combatir el estreñimiento. Una de las razones por las que sufres estreñimiento es porque quizá no consumes suficiente fibra.

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