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Estas son las tendencias de “fitness” para el 2020

Conoce cuáles son las modalidades de ejercicio que cobrarán más fuerza este año

26 de enero de 2020 - 7:00 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
La figura del entrenador físico capacitado es fundamental para monitorear la actividad y ejecutar los cambios pertinentes que dirijan a una mejor condición física y estado de salud. (Shutterstock)
La figura del entrenador físico capacitado es fundamental para monitorear la actividad y ejecutar los cambios pertinentes que dirijan a una mejor condición física y estado de salud. (Shutterstock)

A finales del año pasado, el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM, por sus siglas en inglés), anunció los resultados de su encuesta anual sobre las tendencias del fitness que darán de qué hablar en el 2020. Y aunque, en esta ocasión, varias de las tendencias de años anteriores se repiten en la lista, es la tecnología ponible (wearable technology) la que, según los expertos del ejercicio del mundo, continuará ganando cada vez más terreno y ocupa, nuevamente, el primer lugar entre las tendencias enumeradas para este año.

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