Existen frutas que son denominadas como “superalimentos” por un gran número de nutrientes y vitaminas que proporcionan para el beneficio del organismo. Se trata de la ciruela umeboshi, la cual proviene de Asia, continente en la que es muy apetecida, no solo por su sabor, sino porque en investigaciones se pudo determinar que su contenido de varios nutrientes puede ayudar a regular el tránsito intestinal, reducir el colesterol y depurar el organismo.