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La hierba que se puede sumar a cualquier comida y tiene grandes beneficios para la digestión

Además tiene propiedades antiinflamatorias, una opción interesante para quienes buscan mejorar su salud a través de remedios naturales

11 de noviembre de 2024 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
La hierba aromática, conocida como estragón, es un complemento simple y efectivo para mejorar la digestión al ser utilizada en platos como pollo, pescado o para darle sabor a los aderezos. (Shutterstock)

Además de ser una hierba ampliamente conocida por su uso en la cocina y aportar sabor a una gran variedad de comidas, al estragón también se le atribuyen importantes beneficios para la salud. Sobre todo, para la digestión. Así lo afirma Jenna Volpe, dietista registrada y herbolaria de Texas, en una reciente entrevista donde se expresó acerca de sus propiedades y cómo su incorporación a la dieta puede ser muy favorable.

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