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Mantente en movimiento en tiempos de sedentarismo

La cuarentena ha determinado que gran parte de la población esté sedentaria y físicamente inactiva. Eso puede conducir a consecuencias tanto físicas como psicológicas

17 de abril de 2020 - 5:00 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
Los adultos mayores deben ser tan activos como sus habilidades o condiciones se lo permitan. (Shutterstock)
Los adultos mayores deben ser tan activos como sus habilidades o condiciones se lo permitan. (Shutterstock)

"Moverse es algo vital y disminuir el movimiento o dejar de hacerlo nos puede traer consecuencias negativas", destacan las fisioterapeutas Ana Inés Mantrana y Sabrina Libonatti al analizar la situación en la que muchos se encuentran por estos días ante la recomendación del gobierno de quedarse en casa.

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