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Metabolismo: qué es y cómo acelerarlo

Aunque se ralentiza con el paso del tiempo, es posible activarlo con algunos hábitos específicos

9 de agosto de 2023 - 11:40 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 año.
Los pimientos ayudan a acelerar el metabolismo por su alto contenido en capsaicina. (Shutterstock)
Los pimientos ayudan a acelerar el metabolismo por su alto contenido en capsaicina. (Shutterstock)

El metabolismo es de los procesos más completos y complejos que tiene el organismo. Este puede funcionar en distintos tiempos según la persona: algunos lo tienen acelerado y otros ralentizado. Son especialmente los adultos mayores quienes suelen tener un funcionamiento más lento y es por eso, que les resulta difícil perder peso.

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