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Guía de meriendas saludables para el regreso a la escuela

Aquí una variedad de ideas para que incluyas en la lonchera de lunes a viernes

28 de julio de 2024 - 11:10 PM

Ejemplo de una lonchera con alimentos saludables que incluye yogurt líquido, pancakes de espinaca, avena y guineo con forma de carita feliz, así como trozos de manzana, china y fresas.
Ejemplo de una lonchera con alimentos saludables que incluye yogurt líquido, pancakes de espinaca, avena y guineo con forma de carita feliz, así como trozos de manzana, china y fresas. (Suministrada)

En los próximos días, miles de niños en todo Puerto Rico comenzarán nuevamente con rutina de ir a la escuela de lunes a viernes. Este inicio de clases es un buen momento para proponerse mejorar la calidad de vida de esos niños, sobre todo en elementos que pueden ayudar a tener una buena alimentación y mejor salud. Esto incluye aquellos alimentos que le envían diariamente a la escuela para ser consumidos como merienda.

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