Más allá de los conjuros y la magia, los rituales son un componente importante del bienestar integral, ya que, de cierta manera, crean orden y propósito, además de anclarte al momento presente… ¡prácticamente son una manera de practicar la atención plena! Los rituales son, de acuerdo con Rose Nieves, de Yerbajos y Mejunjes, “una manera de decirle a tu mente, ‘vamos a detenernos, para tomarnos un tiempo para querernos y amarnos’”.