Es una realidad que todos enfrentamos contratiempos, distracciones, frustraciones e incertidumbres que pueden hacer difícil disfrutar de la felicidad y de sentirse pleno, incluso en los buenos tiempos. Como todas las emociones, la alegría puede ser en momentos intensas, a veces eludible y casi siempre pasajera, pero la felicidad puede ser más duradera y constante, sobre todo si no nos dejamos caer por nuestros problemas y tratamos de buscar soluciones a los inconvenientes que enfrentamos. ¿Cómo se puede encontrar paz, satisfacción y gozo en la vida?