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Cinco consejos para mejorar tu salud mental de un texto de hace 400 años y que siguen vigentes

El libro “La anatomía de la melancolía” de Robert Burton pudo haber sido escrito en 1621, pero es un texto pionero en el entendimiento de la condición humana que continúa siendo extraordinariamente moderno

6 de junio de 2021 - 8:00 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 3 años.
Para el autor del libro “La anatomía de la melancolía”, la naturaleza era clave para aliviar los síntomas de la melancolía. (Shutterstock)

Cuando se trata de libros de autoayuda, pensarías que entre más nuevo, mejor. Después de todo, ¿no quisiéramos todos tener acceso a las herramientas más recientes para alcanzar la máxima expresión de nuestra personalidad?

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