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Cómo prevenir los riesgos de salud que se disparan en Navidad y fin de año

Un análisis señala que el 25 de diciembre es el día con mayor número de fallecimientos por infartos en Estados Unidos en todo el año

25 de diciembre de 2024 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
En las comidas navideñas, opta por reducir el alto consumo de sodio, azúcares simples y grasas saturadas.
Las investigaciones científicas indican que los adultos ganan entre 0.88 libras y 1.98 libras durante la temporada navideña. (Shutterstock)

Navidad es una época de excesos: de alegría, adornos, reuniones, despedidas empresariales, celebraciones por doquier, y, cómo no, de tragos y comidas abundantes. Por eso, es importante mantener el control y extremar los cuidados.

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