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Cómo usar el tiempo libre para ponerte en forma

Ana Sánchez, la entrenadora de la esposa de Daddy Yankee, ofrece una rutina basada en la buena alimentación, entrenamiento con pesas y ejercicios cardiovasculares

21 de agosto de 2020 - 12:00 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 4 años.
La entrenadora tiene 20 años de experiencia. (Instagram Ana Sánchez)

Si te encuentras entre la gente que hoy tiene más tiempo libre debido a las modificaciones en la rutina a causa de la pandemia de COVID-19, la entrenadora personal Ana Sánchez tiene una propuesta para utilizarlo de manera productiva realizando actividad física.

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