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Cuál es el magnesio que elimina el cansancio y ayuda a bajar de peso, según la inteligencia artificial

La producción de energía celular, la regulación del sueño y el control del apetito son algunos de sus beneficios

29 de octubre de 2024 - 9:16 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 2 meses.
El magnesio es un mineral esencial para nuestro organismo. (Shutterstock)

El magnesio, un mineral esencial para nuestro organismo, ganó protagonismo en los últimos años debido a sus múltiples beneficios para la salud. Entre las diferentes formas de magnesio, el citrato de magnesio destaca por su alta biodisponibilidad y sus propiedades para combatir el cansancio y favorecer la pérdida de peso, según Gemini -la inteligencia artificial (IA) de Google- y ChatGPT.

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