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El estilo de vida actual es el peor enemigo de las bacterias buenas

Si bien la ciencia ha descubierto los beneficios que tiene la microbiota intestinal, o las bacterias buenas del cuerpo, aún no hay consenso sobre cómo cuidarla efectivamente

31 de octubre de 2019 - 11:13 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
La vida urbana, el uso sin restricciones de antibióticos, una dieta basada en alimentos procesados y el exceso de higiene ha cambiado la microbiota intestinal. (Shutterstock)
La vida urbana, el uso sin restricciones de antibióticos, una dieta basada en alimentos procesados y el exceso de higiene ha cambiado la microbiota intestinal. (Shutterstock)

Si bien la ciencia ha descubierto los beneficios que tiene la microbiota intestinal, o las bacterias buenas del cuerpo, aún no hay consenso sobre cómo cuidarla efectivamente. Entender cómo esta reacciona al entorno es vital para mantener la salud física y mental.

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