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Lo que debe dejar de hacer después de los 60 años para reducir el riesgo de demencia

Expertos indican que hay hábitos que tenemos durante el día que no le hacen bien a nuestro cerebro

16 de febrero de 2025 - 4:22 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Un balance entre una buena dieta y actividad física y mental puede ayudar a evitar demencia en adultos mayores. (Archivo)

Llegar a casa después de pasar el día con familiares o amigos y escoger entre ver televisión o leer un libro, podría afectar, sin saberlo, la salud cerebral de aquellos que ya superan los 60 años de edad.

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