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Los expertos afirman que existen otras maneras de controlar el peso corporal

11 de octubre de 2024 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
El horario en la ingesta de alimentos impacta en la pérdida de peso. (Shutterstock)

No controlar nuestro peso corporal aumenta el riesgo de muchos problemas de salud, como diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, renales y ciertos tipos de cáncer, de acuerdo a los Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos. Sus expertos indican que un estilo de vida saludable, incluyendo patrones de alimentación sanos y hacer actividad física regular pueden ser las claves para conseguirlo.

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