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Por qué es bueno comenzar el día comiendo guayabas

Además de su alto contenido de vitamina C, ayuda a mejorar la digestión en las mañanas, entre otros beneficios

30 de octubre de 2020 - 5:51 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 4 años.
Por su alta concentración de vitamina C, la guayaba es una fruta ideal para prevenir el daño de radicales libres, por lo que es una forma natural de prevenir el cáncer. (Pixabay)

La guayaba es una fruta tropical que puede ser preparada en cocteles, salsas, dulces, ensaladas, licuados y muchas otras recetas. Es recurrente en las cocinas tanto por su sabor como por los beneficios que puede traer a la salud.

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